Una relación tóxica puede ser una experiencia diferente para todos. Pero todos terminan con emociones agotadas y heridas. A veces, terminamos saliendo con personas tóxicas y construyendo el tipo de relaciones equivocado, específicamente, relaciones tóxicas y poco saludables. Estar constantemente en estas relaciones genera confusión y angustia en las parejas que buscan un compromiso amoroso serio y una relación de por vida. Algunas parejas que luchan por una relación tóxica podrían incluso llegar al extremo de salvar todo lo que puedan, pero nuestra tarotista buena en Fuenlabrada te ayudará.
Y muchos tipos de malas relaciones podrían resolverse con sólo un poco de positividad y comprensión. Pero, en realidad, existen algunos tipos de relaciones donde la mejor solución es la separación. «¿Mi relación es saludable?» Quizás te lo preguntes. Y, para comprender los efectos y las señales de advertencia de una relación tóxica y poco saludable, es necesario analizar las características y comportamientos que distinguen estas relaciones peligrosas de las buenas. Entonces, aquí están las señales de los 3 tipos de relaciones tóxicas y poco saludables de las que debes alejarte. (te lo dice tarotista buena en Fuenlabrada)
Aquí hay 3 tipos menos obvios de relaciones tóxicas que debes evitar y cómo detectar las señales:
1. Una relación deshonesta
- Mintiendo
Los estudios muestran que el 60 por ciento de los adultos no pueden mantener una conversación breve sin tergiversar un poco la verdad. La mentira constante y la deshonestidad son emocionalmente destructivas para ambos socios. En una relación responsable no hay lugar para un mentiroso . Las parejas deben ser honestas, comunicativas y respetuosas entre sí.
- Guardar secretos
Según Divorcemag , aproximadamente 1 de cada 5 personas guarda secretos relacionados con la infidelidad. Al igual que mentir, los secretos pueden dañar el respeto entre dos socios y socavar la confianza. Está bien tener un poco de privacidad sobre algo en una relación, como las cuentas bancarias. Su privacidad financiera no puede dañar emocionalmente a nadie. Pero, si ves a otra persona al lado, eso puede generar problemas.
- Estar a la defensiva
La actitud defensiva es una reacción que tenemos cuando se sospecha que se ha cometido una amenaza o un delito. El comportamiento demasiado defensivo pone distancia entre la pareja y dificulta la comunicación. También puede generar sospechas y podría percibirse como si uno ocultara algo al otro.
- Suplicando por la confianza
La confianza es un elemento clave para todas las relaciones y lo que necesitan las relaciones deshonestas. La falta de confianza aleja a las personas y es una falta de respeto mostrar continuamente deshonestidad hacia alguien. Si uno tiene que rogar constantemente a su pareja o cónyuge que le “prometa” honestidad, o esperar siempre que el otro sea deshonesto, eso demuestra un vacío de confianza entre parejas cercanas.
2. Una relación sin emociones
- No disponible emocionalmente
Esto es cuando uno de los socios alberga emociones y deja al otro en el viento. Psychology Today dice que darle la espalda a tu pareja la hace sentir distanciada, sin importancia, rechazada y no una prioridad. Tiene los mismos efectos que la deshonestidad. Desafortunadamente, las personas a menudo no se dan cuenta de cuán indisponible emocionalmente está su pareja hasta que ya han iniciado una relación.
- Desconexión
Relacionado con albergar emociones, la desconexión y la distancia pueden conducir a las mismas emociones negativas de sentirse rechazado e insignificante. Pero cuando ambas partes tienden a alejarse una de la otra, es una señal importante de desinterés emocional.
- Comportamiento desdeñoso
Esto deja un fuerte vacío entre dos socios cuando uno ignora las emociones y los pensamientos conscientes del otro. Un socio desdeñoso sólo quiere mostrar su superficie.
- Falta de preocupación
Es posible que ambos socios todavía tengan sentimientos el uno por el otro, pero no hay una inversión real en la relación. No hay una fuerte empatía, ni metas a largo plazo ni emoción mutua. Ambos no tienen ningún interés real el uno en el otro.
3. Una relación abusiva
- Manipulación
En las relaciones sanas, las parejas tendrán desacuerdos y discusiones ocasionales. En una relación abusiva, un abusador utilizará la hostilidad, la agresividad y la manipulación para controlar a su pareja y hacer que las cosas se salgan con la suya.
- Amenazas
Un abusador utilizará amenazas físicas contra su pareja y, a su vez, manipulación. Otros tipos de amenazas que utilizará un abusador son emocionales, verbales y psicológicas. El hecho de que estas amenazas no adviertan sobre daños físicos no significa que deban tomarse a la ligera. El acoso verbal y las amenazas emocionales pueden clasificarse como un delito menor de violencia doméstica. (te lo dice: tarotista buena en Fuenlabrada)
- Violencia
Según Reach Out , la principal organización de salud mental en línea de Australia para jóvenes y sus padres, el nivel de abuso físico aumenta gradualmente a lo largo de una relación. Un abusador cometerá un acto de violencia contra su víctima y procederá a culparla por causar un arrebato violento, o el abusador se disculpará y pedirá perdón para que a la víctima le resulte difícil irse.
- Posesividad
Un abusador querrá que su pareja esté siempre con él, sin darle independencia ni libertad. Un abusador posesivo con frecuencia llamará a su pareja cuando no esté, utilizará una vigilancia excesiva y la mantendrá alejada de su propia familia.
¿Son reparables estas malas relaciones? Algunos pueden tener el potencial de convertirse en positivos. Por ejemplo, una relación abusiva se resuelve cuando la víctima deja a su abusador y nunca regresa, pero irse puede ser muy difícil para las víctimas. Es posible que una víctima ya tenga una familia, una casa y finanzas compartidas con su cónyuge abusivo. Puede ser muy peligroso para alguien escapar de una relación abusiva. (Existen varios recursos, como expertos en leyes sobre violencia doméstica y organizaciones como la Línea Directa Nacional sobre Violencia Doméstica, donde personas de confianza ayudan a las víctimas a dejar una relación abusiva de forma segura y pacífica con protección).
¿Qué tal las relaciones no abusivas? ¿Se pueden arreglar? Puede ser una experiencia emocionalmente agotadora y desencantadora cuando una relación que alguna vez fue fructífera comienza a deteriorarse. Una relación que enfrenta complicaciones o falta de intimidad puede tener posibilidades de arreglarse antes de que se decida cortar los lazos. La responsabilidad, el compromiso y la comprensión son factores clave que los socios necesitan cuando intentan reparar una relación rota. Los socios deben discutir sus sentimientos abiertamente y escucharse mutuamente para abordar su estado emocional. También se ofrece asesoramiento sobre relaciones a parejas que desean buscar ayuda profesional de un experto.
Gracias por leer mi artículo y espero que te haya ayudado de alguna forma. tarotista buena en Fuenlabrada
