«¿Realmente sé lo que necesito en una pareja, o solo me estoy aferrando a lo que me hizo sentir bien temporalmente?» Esta pregunta puede rondar nuestra cabeza durante noches en las que no logramos dormir, mientras revisamos las conversaciones de WhatsApp o recordamos momentos pasados que, por alguna razón, aún nos duelen. El miedo al … Leer más
«Si hubiera hecho las cosas de otra manera, ¿habríamos terminado? Tal vez soy yo el/la culpable». Ese pensamiento, repetitivo y agotador, puede instalarse en nuestra mente como una pelusa que nunca terminamos de sacar de la ropa. Te encuentras repasando cada palabra, cada gesto, cada decisión que tomaste. ¿Y si hubiera hablado menos? ¿Y si … Leer más
¿Volveré a cometer los mismos errores? Tengo miedo de que nuestra relación termine como las anteriores. ¿Por qué sigo repitiendo los mismos errores, por mucho que lo intente? Cada vez que siento que las cosas están mejorando, ese temor se cuela en mi mente, como una sombra que no me deja en paz. Miedo a … Leer más
«A veces prefiero callarme y no decir lo que siento, para evitar una pelea.» ¿Te suena familiar? Ese impulso, esa necesidad de callar, de guardar para ti lo que realmente piensas o sientes, solo para evitar que las cosas se compliquen. La idea de abrir la boca, de expresar lo que realmente está pasando en … Leer más
Introducción Los estándares poco realistas en las relaciones amorosas pueden tener un impacto negativo en nuestra vida emocional y personal. Desde los estándares de belleza hasta las expectativas en el amor, es importante reflexionar sobre cómo estos ideales pueden sabotear nuestras relaciones y afectar nuestra autoestima y bienestar emocional. En este artículo, exploraremos cómo los … Leer más
La manipulación en las citas es un fenómeno que desafortunadamente se ha vuelto cada vez más común en las relaciones modernas. Cuando una persona utiliza la bondad y la generosidad de su pareja para controlar y manipular la relación, estamos frente a un problema serio de control emocional que puede llevar a relaciones tóxicas y … Leer más
Jesús 91 092 63 08