¿Por qué callarse para evitar problemas no siempre es la solución?

«A veces prefiero callarme y no decir lo que siento, para evitar una pelea.» ¿Te suena familiar? Ese impulso, esa necesidad de callar, de guardar para ti lo que realmente piensas o sientes, solo para evitar que las cosas se compliquen. La idea de abrir la boca, de expresar lo que realmente está pasando en … Leer más

La importancia de la honestidad emocional en una relación amorosa

En una relación de pareja, la comunicación emocional juega un papel fundamental en la salud emocional y el comportamiento emocional de ambos individuos. La inteligencia emocional se convierte en una herramienta clave para mantener una afectividad positiva en las relaciones. Sin embargo, ocultar emociones puede tener consecuencias negativas en la relación de pareja. Cuando se … Leer más

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